我觉得,今天的6人小组,让我做到想撞墙,
去着中心的路途中,我不断地提醒自己要听得深入,要同理个案,
但今天,我的同理还是做得不够好,
再来是因为自己信心不够,
当个案否决了我的想法,我的感觉时,
我就不敢再问下去,
我退缩了,
我没有想到一点,那就是可能个案自己本身也没发觉到那个情绪。
在看着永净和思彬做那个session的时候,
我真的想撞墙,
那个时候,真的很想哭,
我一直在想,我到底在干什么啊?!
整个过程,我一直在压抑情绪,
小组结束后,就跑去厕所处理自己的情绪。
处理过后,
我再整理大家给我的回馈,
很显然,我的同理还是做得不够,
问的问题也只是touch and go。
欣慧今天提到说,会不会是自己平时情绪一来时,就很快用理性来盖过?
真的,我似乎很多时候都没有好好面对自己的情绪,
而且,也没有好好地表到自己的情绪。
有几次,我可以感受到个案的情绪,
但我没有想过要说出来,
就算要说,我还是表达不出来,
这个部分,真的得好好去探索探索。
但是,我也有做得好的部分,
我觉得,比起之前,我更加敏锐察觉个案的情绪,
比起之前,紧张的部分少了,在辅导的过程,自己的心情也比较稳定了,
而且,我有尝试放空自己,
不再一味地想问题,而是聆听个案谈的事情,再从那里找出一个点继续问下去。
感恩在这个阶段,催化员和组员给的回馈,还有肯定,
回馈会让我不断地想去增进自己,让自己进步,
肯定会让我更加有勇气继续走下去。
这个阶段,其实对我来说还蛮重的,
有时候,我真的觉得自己好像做不下去,
但是,我却可以从中学习到很多,
也没有放弃让自己成长。
感恩催化员们,感恩讲师们,感恩6人小组的组员们,感恩一起学习的伙伴们。 __/\__
期待第四阶段义工培训的到来 :)
没有评论:
发表评论