电话模拟 2

昨晚的电话模拟，觉得自己比上个星期还要紧张，
连做结构化的时候，我的声音是抖的，
脑袋空白一片，什么都想不到，
很大的原因，是因为害怕个案再次谈起之前的issue，
所以当电话响的时候，我整个人被吓得跳上来！
整个电话辅导的过程，我没有办法好好地organize好个案谈的事情，
也因为太紧张，还没和个案建立好关系就开始问很多问题想要个案去探索，
我果然还是在用脑，不是用心，
也因为这样，我和个案不是同在的，
所以也没办法同理到个案。
还有，丽婷说我们的结构化很假，
嗯，应该说是很公式化吧，
她说这种怪怪的感觉会影响之后的协谈。
还有就是，我一直在重复“所以。。。那么。。。”
其实我知道自己是用这2个字来拖延时间，
消化个案说的事情，
或者，其实我可以允许自己安静一下就消化，
用“所以”，其实就好像正在下定论了。

自己做的好的部分是：
个案说我的声音很柔，很舒服，
舒服到令她想睡觉 （这到底是好，还是不好咧？>_<）
还有就是察觉到个案的声音有些不妥，
只是确认的方式有点不适合，
需要更婉转地确认，而不是点出声音不妥的部分在哪里。
丽婷说当我发现个案的声音的不妥是整个session的转化点，
因为之后个案比较愿意多说，而且声音也比较清晰，没有之前的慵懒，
原因是个案能够把注意力拉回在自己的身上，
而不是一直把球抛回给我。

丽婷到最后就给了一些贴士，
她说要去了解个案的需求，
再link去个案的issue。。。（好像很熟酱 o.O）

我知道自己同理的部分，
还有表达情绪的部分需要再加强，
希望下个星期的练习，我会做得更好，
加油！