减肥产品 VS 运动

速成的东西，其实真的很不好，
fast food,肥腻，不健康，
maggi 面，不健康，
就连减肥产品，其实对身体也不好。

话说，在2个月前，
我开始服用减肥产品，
味道其实还蛮不错的，
怎知道，服用2天后，发现每一次上厕所的时候都有血块，
一开始还以为是哮喘病的关系导致荷尔蒙再次失调，
后来因为服用完了，在等着货到来的时候，
就停了一阵子咯。
那一阵子，发现到流血的状况没有了，
就开始怀疑自己并不适合服用那个产品，
但自己又不信邪，就再试试看咯，
吃了之后，流血的状况有来了，
这时才相信，天底下没有不劳而获的事情咧。

最近发现有一间fitness club即将在公司附近开张，
就跑去8下，
ei,价钱不会很贵，
facility看起来也蛮不错的，
所以就想说sign package，
运动怎么样也好过减肥产品啊，
即可以减肥，还可以抗忧郁咧，
幸运的话还可以看下帅哥 >_<

其实，我只是认为不管什么样的减肥产品，
都不必运动来得健康和实际，
要保持身段，是必须付出努力的，
同样的钱，与其投资在减肥产品，不如把它投资在fitness club，
当然，如果自己本身是有纪律的，
那就可以省下很多钱了，呵呵。。。

总结：没有东西是可以不劳而获的 >_<

唉，错过了1个月的练习，
看来接下来就得做更多的功课来锻炼体力了